¿Cómo puedo lidiar con el dolor crónico después de mi accidente sin drogas?

La mayoría de nuestros clientes tienen un dolor extremo (y a menudo crónico) y preferirían no volverse adictos a los analgésicos narcóticos. A continuación se muestra un resumen de un informe reciente que salió al aire en NPR de nuestra pasante de verano, Sophie Frostbaum:

Muchas veces, cuando nos sentimos tristes, nos acercamos para agarrar nuestro I-Pod, poner una lista de reproducción de nuestras canciones favoritas y el poder de la música ha aliviado nuestro dolor con éxito. Por supuesto, la música puede hacernos sentir mejor emocionalmente, pero ¿es cierto que la música puede hacernos sentir mejor físicamente? No, no estoy hablando de una canción de Kanye West que te bombee antes de un entrenamiento intensivo; ¡Estoy hablando de aliviar literalmente tu dolor físico!

Todo comenzó con Sunitha Suresh, una estudiante universitaria en ese momento. Puso la música clásica carnática del sur de la India favorita de su abuela en un I-Pod, después de haber sufrido una cirugía intensiva. La cirugía de su abuela la colocó en cuidados intensivos, junto con otros tres pacientes, lo que significa que su familia no siempre podría estar a su lado; Sin embargo, ella siempre tenía la música. Suresh observó cómo la música creaba un efecto catártico en su abuela; ella notó menos ansiedad por parte de su abuela, lo que la llevó a preguntarse si su abuela, quizás, también sentía menos dolor.

Suresh, con especialización en ingeniería biomédica en la Universidad Northwestern, decidió emparejarse con su padre Santhanam Suresh, profesor de anestesiología y pediatría en la escuela, para realizar un estudio para ver si la música realmente alivia el dolor físico. Como el Dr. Suresh trabaja con niños, estudiaron en sesenta pacientes pediátricos entre las edades de 9 y 14 años, todos los cuales se sometieron a operaciones extenuantes que los obligarían a permanecer en el hospital durante unos días como mínimo. Después de la cirugía, los niños recibieron narcóticos para controlar su dolor, y luego se dividieron en tres grupos; un grupo escuchó la música de su elección, el segundo grupo escuchó un audiolibro de su elección, y su tercer grupo simplemente escuchó silencio, usando audífonos con cancelación de ruido, todo esto durante treinta minutos.

Como medida del dolor, los investigadores utilizaron la Escala de dolor facial, que mostraba diferentes caras que iban desde sonreír hasta fruncir el ceño. Los niños señalaron una cara que representaba su nivel de dolor antes de la terapia de audio, y luego una vez más después de que se completó la terapia de audio.

¿Los resultados? ¡Después de una sesión de 30 minutos, los niños que escucharon música o un audiolibro tuvieron una caída en el nivel de dolor de un punto completo! Esto puede no parecer mucho, pero analíticamente, eso es un diez por ciento menos de dolor, lo que equivale a tomar un medicamento para el dolor de venta libre como Tylenol o Advil. Este descubrimiento fenomenal puede conducir a una disminución en la medicina para el dolor que los médicos recetan a sus pacientes pediátricos. Es posible que los niños, que son más pequeños y sufren más efectos secundarios de los analgésicos, no tengan que pasar por tantos problemas si estos hallazgos continúan creciendo. ¿Qué sigue en la lista para estos investigadores? Planean ver si la música puede disminuir los niveles de dolor, una vez que llegan a casa desde el hospital. Entonces, padres, la próxima vez que su hijo diga que les duele la cabeza y no pueden ir a la escuela, ¡asegúrese de conectar sus canciones favoritas!

Trabajo citado:

Vecino, Patti. "Para aliviar el dolor, busque su lista de reproducción en lugar de tomar una píldora." NPR. NPR, 22 de junio de 2015. Web. 23 de junio de 2015.